Träningslogg. Dag 4 och 5
Nu har jag nått mitt främsta delmål, yipii, eller från början var det mitt mål. Hurra, hurra!
7:an har ändrats till en 6:a. Yes! Yes! Yes!
Igår sprang jag samma sträcka som i förrgår. Denna gång hade vi stegräknare och sträckan är,............
6500 meter. De du!
Så konceptet igår.
En shake. Samma shake som i förrgår
Powerwalk med jogging. 6500 meter
Shake samma som i förrgår
På eftermiddagen klippte jag gräset. En riktig magdödare..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar