statestik

Söndag och arbetsdag imorgon.
Känner mig varken eller för det.
Skönt våren närmar sig.
Fortfarande pigg, väntar på fler produkter att
prova. Känner starkt för att börja imorgon med hudprodukterna.
Skall bli spännande. Jag tror paketet kommer imorgon.
Statestik har jag letat efter här på blogspot.
Vet ju inte alls om det är någon som läser det jag skriver

I love Herbalife.

4 hg sedan igår. Det är inte illa pinkatt!
Så 3 veckor och en dag. 2.6 kg. :-))
Är du intresserad, skicka ett mail till mig.
Finns i min profil.
Mvh Agneta Holm
oberoende distr. för Herbalife.

Sakfel igen

Ja igår skrev jag på inlägget att det var 2 kg på två veckor.
Inte en siffra rätt. Tre veckor och 2.2 kg är mer rätt.
Jag skulle ju velat att det stod tre veckor och 3 kg men
man kan inte få allt här i världen.
Jag har fuskat :-( , men jag har inte gått upp.
Idag skall jag äta mer grönt, rött, och gul, det blir bra.

Utflykt!

Jag skulle till min moder i Kungsbacka. Väl där skulle jag inhandla
ett par rekorderliga varma kängor.
Jag ger mig i min fåfänga, i att de måste vara fräcka. De behöver inte
vara Dr Maritin inspirerade. Jag är trött på iskalla fötter.
Det är mina fötter med, de verkligen protesterar genoma att tårna
bränner och kliar nu efter sista turen i iskylan. Jag ger vad som helst
för ett par kängor som värmer.
Jag tog min Herbalifeväska och satte på mina märken. Jag tänkte faktsikt
prata med min moder att hon borde äta minst ett mål om dagen. Just för
de suveräna saker som shaken innehåller. Det kan man aldrig få med i
ett mål mat. Gamla människor som äter lite hipsomhap behöver mycket
näring.
E:6an var nerisad på vänster körbana och långa vägar isfilm över högrakörbanan.
Bah ända ner till ´Kungsbacka. Jag körde in på Torp och sa att om jag hittar ett par
kängor här. Ringer jag Tobie the Pirate och hämtar upp honom, så åker vi hem.
På andra skoaffären får jag hjälp av en kille.
-Vad betyder det där frågade han, och pekade på mina knappar.
Jag berättade och han berättade, jag fick nummer och jag ska ringa upp!
Så lätt!!!! Bara bära en knapp. Precis som de säger. Use - Wear - Talk.
På ridshopen fanns ett par asfula varma kängor eller vad man nu skall kalla dom.
Jolly jumper något stod de på. Fniss, 124 kr.
Det finns för övrigt inget varm för fötterna längre. Utbudet var mycket skinn, läderremsor runt foten. Fräckt ja. Nu, nej.

Leker

Jag leker lite med de verktyg jag fått på en webbplats för Herbalife.
Där finns allt en nybliven företagare drömmer om. Det roliga är att jag har det helt gratis till mitt förfogande. Marknadsplanering, reklam, målinriktad arbete etc..
Just nu kör jag lite information om hur man bär sig åt.
Tjipp

Rastlös

Igår kväll var det första gången jag kände mig rastlös
och ville stoppa massor av kolhydrater i munnen.
Fantiserade om god pasta, gott ciapatabröd, etc.
Rastlösheten är ju inte konstig då jag fabian inte
kunde gå av tomten. Är ju omringad av snö.
Skulle man tappa balansen så får man ta ett djupt andetag
och sedan sjunka djupt ner i snön för att få fäste på marken.
För att kunna ta stöd och häva sig upp igen. Tur det är puder snö
ända ner till marken, ca 1 m.
Brallorna börjar hänga på mig, men inte katten köper jag nya kläder nu
det får vänta tills finalen.
Tjipp.

Förträffligt.

Jag mår förträffligt.
Kollade in lite statestik på min viktnedgång.
Jag började ju med V.V och har gått ner 4.3 kg på 6 veckor där.
Med Herbalife har jag gått ner 1.8 kg på två veckor.
Dessutom har jag fått så mycket energi.
Mina arbetskamrater har kommenterat och frågat mig
vad jag har gjort?
Jag har inget godissug kvar heller.
I varje rum på Hotell Riverside där jag var
på Sts, fanns det stora skålar med "Jungfrubröst" hallontoppar.
De såg väldigt läckra ut. Jag tog aldrig någon.
Det skulle jag gjort för ett par veckor sedan. Jag älskar
den sortens godis. Nu tänkte jag bara, att det var en fräck
ideé som inredning. fniss
Du undrar kanske varför ja valde bort VV.
Jo det är för jobbigt att äta två lagade mål mat om dagen
enl. deras koncept. Dessutom hatar jag mikrokäk.
Så det blev väldigt invecklat för mig som inte äter skolmaten.
Varför jag inte äter skolmater är för att jag tror maten inte är nyttig.
Våra pannkakor körs från Holland. Är det konstigt att dom är sega?
Gröten har de slutat servera till de gamla som kvällsmat,
för att den är onyttig.
Men skolbarn kan få den som lunch. Ingressant! Undrar hur de tänker.

400g på 2 dagar

Det kanske inte låter mycket 400 gram. Men jag tycker att det är mycket ändå om man betänker att jag gick ner 600 gram första veckan.
Jag shakar och blir piggare och piggare. På jobbet har jag fått kommentarer som, vad har du börjat gå på? Det var hemskt var du varit uppåt ett tag, har det hänt något?
Min gubbe (skeptikern personifierad) sa till mig igår att. Jag tycker att ditt humör är mycket jämnare nu, du har faktsikt blivit gladare. :-)
Vad glad jag blir sa jag då, för jag känner mej väldigt positiv.
Det är dessutom mycket lättare att röra sig.
Detta ångrar jag aldrig. Totalt med Herbalife -2kg

Yes!!

Yes!
2 veckor med Herbalife och -1.6 kg. Hurra för oss Herbalife och mig.
Det fungerar bra, förrutom att jag har haft återfall i antivatten träsket.
Men det behövs det känns. skall börja med isbergssallad igen och mycket vatten på morgonen. Hur svårt kan de va?
Idag kom två st till mig och var intresserade. Det var den tredje. Så jag frågade om vi inte skulle göra en viktgrupp tillsammans. Det ville dom. Så nu får jag se till att få igång mig själv. Planera vad kursen skall innehålla och hur jag skall lägga upp den. Ingen är intresserad av att bara tjöta så 30 minuter bör räcka. Skall lägga ut en blänkare om det är fler som vill vara med.
Ju fler man är tillsammans, tillsammans.............

Mitt första STS

Till dej som undrar vart jag tog vägen, here I am.
Full av energi, gick min hundpromenad i morse och tusen och åter tusen
tankar for igenom mitt huvud.
Inga negativa överhududtaget utan full pott med ++++++++++++++.
STS = Succes Training Seminarie.
Jag var full av skeptism, och jag tänke när jag körde ner från norra bohuslän,
är detta en ny sekt, lägger jag benen på ryggen och chappar av.
Jag visste ju att det är ett USA ägt företag och de har andra kulturer vad det gäller marknadsföring än vi svenskar, så lite av det får man ju köpa.
Det var precis så, Jätte Amerikanskt!
Alla var glada, positiva fulla av energi, musik, man applåderade ståendes,
med musik till när någon ny talare äntrade scenen. Hur djävla osvenskt som helst. Förlåt svordomen men ibland måste man krydda språket med starka förstärkningar.
Att alla log var ju inte heller konstigt när man fick reda på vad de tjänat senaste månaden eller månaderna. Klart man smajlar då, optimalt med näring i kropp och hud.
Så tjänar man pengar dessutom. Klart man går omkring och ler.
Säger det igen. Var i Sverige talar man om vad man tjänar.
Det är ju fult. Dessutom så belönades man med applåder och fick höra hur bra man var. Allt detta är ju TABU!!!
Så kan man ju inte göra. Du kan ju tro du är något.
Bara detta gör att "JAG ÄLSKAR HERBALIFE" som en tjej sa, efter att hon berättat att hon gått ner 40 kg på 12 veckor.
Eftersom min sponsor bor i Stockholm kunde hon inte möta upp mig.
Så jag var där ensam. E hade däremot sett till att en L skulle lite var min "babysitter"
Jag träffade L, hon hade bokat en stol till mig i raden där hon satt.
Hon hade en gäst med sig som hon var fullt upptagen med att prata med. Hon sa till mig att min gäst skall snart gå, då kan vi pratas vid.
Sedan sa hon, vi har träffats känner du igen mej. Alltså det var något bekant över ansiktet men nää, var kunde vi ha träffts.
Hon var min äldste sons dagisfröken, från Eketrägatan när han var liten.
Lite mer än 30 år sedan. Hur i helskotta kommer du igåg mej sa jag.
Du är dej lik sa hon. Jag "sög länge på denna goda karamell". fniss!
L var väldigt trevlig, hon bjussade mig, på sig själv, jag fick prova lite av de produkter hon hade med sig. Tack L för ditt engagemang och ditt fullständigt otroliga minne.
Jag berättade för min son, han höll på att tappa luren.
Per-Morten Nilsson från Norge var en otrolig underhållande föreläsare som berättade sin otroliga historia. Hur han byggde upp sin verksamhet, full av skeptism från början till att förstå vad det är för produkter som Herbalife står för.
Alla kan ju inte bli som Per-Morten Nilsson som är
Executive President Team Member. Där fanns också andra inspiratörer som berättade om hur de bär sig åt.
Ja vill sätta igång direkt. Tjooo!
Skall göra mina 5 steg. Fixa en plan. Men först skall jag städa i mina papper, jag har ju mina kennelplaner också. Det ligger massor med kvitton och annat avelsmaterial och bluppen dretten saker omkring mig här på mitt skrivbord.
Åhhhhhh, jag höll på att glömma.
DAGENS Vikt - 600 gram på 4 dagar.

Ute dag!

Gick ut med klassen halv 9 till en pulkabacke på Golfbanan.
Barnen hade matsäck och snowracingar, åkmattor, snowboards och pulkor.
Matsäck för en hel dag + att vi hade med så vi kunde grilla korv.
Solen orkade inte upp denna dag så det var rejält kallt om fötterna efter någon timme.
Vid halv 11 satte vi på grillen. Jag hade ett kycklinglår som jag grillade.
Vem vill dricka kall Herbalife i detta läge. Jag har enkelt som en plätt bytt ut målen. Så det blev ett mellanmål före lunchdrycken.
När korvarna var uppätna satt några av glina och grillade mashmallows, de hade riktigt mysigt. Jag såg mellan fingrarna att det var godis på skoltid. Detta skulle tandläkarna ha sett efter att ha penslat deras tänder med bananlack.
En tjej sa efter lackeringen. Jag tyckte det skulle bli gott med lite bananlack. Det tycker jag inte nu! Så gjorde hon en grimasch. ;-))
Jag hade en Cockies and Cream drink som väntade på mej när vi var i skolan igen.
Den är faktsikt himla god. Smask! MAn känner hur kroppen suger upp näringen.
Detta är på riktig!
Ett minus denna dag, jag började nysa på morgonen. Väl i skolan så är det bara näsan jag känner och den rinner. Samtidigt nyser jag mina inte allför diskreta nysningar.
Hur gör man när man ska nysa tyst?
När jag nyser ute på skolgården kan jag höra mina barn säga, det där var våran fröken som nös.
Tjipp

Vägning och mätning.

Japp så var det dags.
Mätningen där var det inga minus på vaderna.
Inga minus på låren.
På stuss -0,5cm
midjan - 12 cm
byst -3 cm
arm -1 cm
Sammanlagt gick jag ner 0.6 kg.
Allt på midjan, fniss det måste vara något allvarligt fel. asg.
Jag var inte berusad i morse innan jag gick till jobbet.
Jag vet att jag inte var det förra onsdagen, heller men det verkar inte bättre.
Vågen är iallafall mer realistiskt som måttenhet.
Det är ju svårt med mätning lite upp eller ner och det blir helt andra mått.
Vet inte alls hur det här skall sluta. fniss.
Annars har idag varit bra. Jag åt ett ägg med sallad och lite dressing till.
Det var bra som mellanmål. Skall göra en Gatspacho soppa att ha med till skolan nästa vecka, med mycket pepparfrukter, tomatjuice (osockrad) burktomater och färsk basilika. Visst låter det gott.

Energi

Det är helt klart att efter att ha använt Herbalife i 3 dagar har jag fått mer energi. Nu tror du kanske jag överdriver, men det gör jag inte.
Vad det gäller vikten så vägde jag mig i morse och det var -3 hg från start.
Jag har en bok om GI som jag har lusläst. För jag har inte fått det att gå ihop, att äta fettsnålt och bara grönsaker och kött. Men polletten har trillat ner.
GI är inte bara kött, grönsaker och fett. I FAS 1 är det så. Men där skall man inte befinna sig för länge. 4 veckor enligt Ola L, som skrivit boken jag har. Kroppen behöver faktsikt kolhydrater och får den inte det så blir man okoncentrerad och glömsk. En del förespråkar att man kan äta fett och proteiner i 6 månader. :-o.
När kroppen inte får kolhydrater så kör kroppen på det som finns som buffert. Den håller i 3 dagar. Efter det går kroppen in i en fas som används vid svält. Ketoin fasen. Det är en helt naturligt process. Då använder kroppen fettet och proteinerna att göra kolhydrater. Fett och proteinerna som du äter förbränns därför och även dina egna fettdepåer. Det tar mycket mer energi för kroppen att förvandla detta till kolhydrater, (vilka är nödvändiga, framför allt för hjärnan).Därav viktminskning.
När du fått din flygande start är det meningen att du skall gå till FAS 2, som oxå är en viktminsknings FAS´. Här skall du börja introduscera kolhydrater igen, med högt GL. Här är jag alltså.
Fomula 1 innehåller kolhydrater och därför skall jag inte äta kolhydrats mat. Jag har ju ätit rostade morötter, kålrötter och palsternack. FY SKÄMS Agneta!
Jag sa ju att jag var obstinat. O la la.
Få se hur det går till onsdag. Då har jag hållt på 1 vecka, det blir en viktkontroll och då skall jag även mäta mig igen.
Inga mer kolhydrater för min del och mejeri med lågfetthalt. Den är ju animalisk.
Så du som håller på med bara fett och proteiner och tänker göra detta en lång tid, bör nog läsa lite mer om GI. Du som jag och många fler har nog missuppfattat vad GI är.
Tips
OlaLauritzon har gjort en mycket lätt och informativ bok om GI.
Om du är intresserad av Herbalife får du gärna kontakta mig.
Tjipp!

Ljusa tider

Idag fick jag lite gjort. Dessutom två långa promenader med hundarna, snabbt och njutningsfullt. Såg och hörde korp gänget som kivades och retade varandra i luften.
De gjorde olika sorters dykningar och kluckande ljud. Vi stannade och var åskådare ett tag. Det är otroligt vackert ute nu, snön är gnistrande vit och solen hade ett mjukt pastellaktigt sken bakom molnen. Snön är knädjup och fortfarande puder, helt otroligt underbart.
Jag badade två hundar och klippte en. Det känns lite annorlunda i min kropp. Svårt att säga vad det är. Jag känner min mage, den är odäst.
Det är gott, Herbalife shakerna. Jag har testad jordgubb, choklad, cream and cookies och vanilj tror jag. Man skall låta dem stå ett litet tag så dom hinner kräma ihop sig lite. mmmmmmmm.
Imorgon har jag tänkt väga mig. Undrar som flundran. Då har jag ätit Herbalife i 4 dagar. Tror du det gett någon effekt.
En sak är säker. Jag hade lust att fixa doggarna idag. Det var inte för att jag var tvungen, utan för att ja, jag fick lust att fixa B som behövde ett gött bad och bli klippt. Åt lövbiff med rostade morötter, kålrot, palsternacka, gul lök och vitlök. Några potatisar i till Senior och Junior.
Tjipp

En god dag.

Efter att ha följt E råd blev det en god dag för mitt shakande.
Blandade morgonshaken med havremjölk och det var så gott.
Har inte känt mig hungrig på hela dagen.
Åt två knäckebröd med keso till andra mellanmålet och en banan innan.
På hemvägen tog jag mig en bar protein och senare skall jag snart käka middag.
Vet ej vad det blir för det bestämmer min son som hämtad av fadern idag.
Så allt är lugnt. Det är fredag och jag är slut efter veckans arbete.
Skönt det är fredag.
Tjipp.

Första dagen av ett nyttt liv, asg.

Jag så började då mitt shake liv. Frukostshaken var helt OK. Kändes ju lite ovant att dricka min frukost. ´Jag blandade med lättmjölk. Det var det som fanns hemma.
Tog de två pillrerna också, en vitamin och en för fibrer. Alltså bäst att dra på med mer vatten.
När kidsen åt kändes det lite tomt i magen. Dessutom bjöds det den bästa rätten skolan erbjuder. Fiskpudding med potatis, skirat smör och ärtor. Ja kände mig väldigt duktig när jag lät bli maten. Men det sved lite. Jag hade ätit på min fm rast, ett salladshuvud:-o Hade inte tänkt på mellanmåltjosan. Jaja, jag lär mig väl.
På hemvägen skulle jag handla lite frysta räkor till soppan jag planerat. Jag sprang blundande igenom affären, de demonstrerade he he, Ballerinakex, fattar inte hur de kan mä. Det fanns några ostbitar också på tandpetare, vet inte hur de hamnade i min mun, men tre stycken kuber, mumsade jag på medan jag halvsprang genom butiken.
Intalade mig hela tiden GI, GI ost är protein och fett. Måste vara super.
Kommer ihåg en gång när jag fastade, det var i Biskopsgården. Jag hade öppnat kylen för att hämta något att dricka och fort som attan tog min hand något och bara tryckte in käften, som frenetiskt tuggade och svalde innan jag fattade vad som hade hänt. :-))
Jag hade en dipp på vägen hem. Blev vansinigt trött, det händer att jag blir det ibland. Därför brukar jag ha tuggemi eller läkerol att stoppa in så att blodsockret höjs och jag inte somnar när jag kör.
En liten aning av huvudvärk.
Det blev vatten och några hmmm ähh va sjutton en näve nötter. Det var för mycket sa E när jag pratade med henne, det är för många kalorier när man ska gå ner, snyft! Hon skulle bara veta vad jag åt till middag.
Jag gick iallafall ut med hundarna en rask uppförsbacke promenad på minst 1½ timme, närmare 2 tror jag.
Jag hade köpt färdig fisksoppa med saffran och vitvin. ARlas tror jag, 5% fett. Det är ju inget GI så jag spädde ut den med, blunda nu om du läser E, grädde, så att den fick lite extra you know. Det är väl detta som är fördelen med GI, eller? fniss!
För att lägga mer protein i soppan hade vi 1½ ägg var och räkor. Hårdbröd med Philladelfia ost, 11%. Hoppas inte hela denna shake dagen har varit totalt meningslöst i och med denna fettchock.
Till Eva, jag hade redan ätit detta när jag pratade med dig, (tittar ner och skrapar med foten) Eftersom du sa att det var för mycket fett i nötterna visste jag ju att min middag inte var en hit. Hmm Tänkte att jag inte skulle bekymra dej om detta nu när du skulle gå på bio.
Känner mig som en elev som är ordningsvakt, vad har det tagit åt mig. Jag som brukar vara så obstinat. asg!
Förresten så har jag både mätt mig och vägt mej.
Vad = 0 Lår=0 Höft=0 Midja=0 Byst=0
Arm=0 och vikten är 0.
Där blir ni allt snullade. Det spelar ju ingen roll vilken siffra som står från början. Det är ju - siffrorna som är det intressanta, eller hur.
Ja här sitter jag nu med ett glas vatten i handen. Shaken i väskan och skall förbereda mig bättre för dag 2.
Tjipp!

Yes, I´ve got a letter.

Spännande att packa upp burkar och broschyrer ur väskan.
Herbalife väska!
Läste och försökte sätta mig in i allt på en gång. Det gick ju sådär. fniss.
Fick iallafall en överblick. Fyllde i registreringen som E skall ha.
När jag är registrerad får jag tillgång till alla roliga spännande sidor som jag försökt "hackat" mig in på. You´re number does not exist. :-(, not know but soon.
Det gäller att öva sig på tålamod. Det är bra då förlänger jag min goa känsla.
Imorgon skall jag shaka loss ordentligt. Både till frukost och senare till lunch.
Det kallas viktkontroll låter bättre på engelska ShapeWorks.
Min prat kommer att bli annorlunda, det blir underlines, äh hmm, nupp, jag menar downlines såklart, så dum jag är. Overlines, supervisors. Hur svårt kan de va.
Tror nog jag lär mej det här trots att jag är blond.
Pratade med min "coach" E, hon är så entusiastisk, jag gillar henne. Fick lite råd hur jag skall köra imorgon. Hon tyckte jag var "DUKTIG" som övar mig i att dricka vatten. Det tycker jag med. Det har jag försökt i flera år utan att lyckats med.
Det är roligt att vara duktig. :-)). Nu överdrev jag igen, som vanligt. Men hon tyckte det var kul att jag redan var på G. Det tycker jag med.
Come on baby, let´s shake.
Tjipp

No Santa!

Jag åkte hem med en förväntan i kroppen. Jag har 2,6 mil, hem från arbetet.
Ganska så skönt, man slänger en del bakom sig. Under tiden som bilen slukade km efter km undrade jag på om det skulle finnas en avi från posten.
Kom på att det var ganska orealistiskt, kanske att den var på posten men inte i min brevlåda.
I vilket fall kände jag mig full av denna energin, det var väldigt tillfredsställande. Jag kom på att om allt bara går åt skogen och inte alls stämmer med de underbara bilder jag har i huvudet, så har ju jag blivit mer positiv.
Och det får man kanske vara glad över.
Kontentan är att jag är positiv bara över att jag har gjort något annorlunda. Något som jag inte kunde tänkt mig göra alls.
Det är vinst!
Thipp!