Japp så var det dags.
Mätningen där var det inga minus på vaderna.
Inga minus på låren.
På stuss -0,5cm
midjan - 12 cm
byst -3 cm
arm -1 cm
Sammanlagt gick jag ner 0.6 kg.
Allt på midjan, fniss det måste vara något allvarligt fel. asg.
Jag var inte berusad i morse innan jag gick till jobbet.
Jag vet att jag inte var det förra onsdagen, heller men det verkar inte bättre.
Vågen är iallafall mer realistiskt som måttenhet.
Det är ju svårt med mätning lite upp eller ner och det blir helt andra mått.
Vet inte alls hur det här skall sluta. fniss.
Annars har idag varit bra. Jag åt ett ägg med sallad och lite dressing till.
Det var bra som mellanmål. Skall göra en Gatspacho soppa att ha med till skolan nästa vecka, med mycket pepparfrukter, tomatjuice (osockrad) burktomater och färsk basilika. Visst låter det gott.
Vad kul att det minskat i cm.... då betyder det att det rör på sig. Och faktum är att för många så går det cm före kg, konstigt nog. Så heja dig. Herbalife och viktkontroll är verkligen en process, och det är det som är bra, för kurer har vi fått nog av. Vi vill ha bestående resultat, som kommer av att vi gör nya hälsosammare val. Det finns lite knep för att mäta på samma ställe... vi kan gå igenom det... Bysten t ex underkanten på BHn. Låren, där fingertopparna tar slut om du håller ner armarna... och vem skall mäta då? Ja, en utmaning som också skall lösas, men markera... Midjan kan mätas över naveln t ex... då vet du varje gång. Det är topp med alla grönsaker som växer ovan jord, och mer begränsat - men använd dem som växer i jorden också...Heja Agneta...
SvaraRadera